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在喜欢的女生面前没信心?你该如何找回自信

更新:2019-08-06 10:25阅读:发布人:小编

有很多兄弟存在以下这些问题:

1、太在乎别人的看法了,每说一句话,每做一个动作,都要考虑一下自己这么做别人会是什么看法,会不会觉得自己很怪,会不会觉得自己很LOW,几番纠结之下结果是什么话也没说,什么事也没做。

有些比较严重的就连走在大街上都习惯性低着头,因为当别人的注意力放在他身上,他会感到不安。

这种反应带入到和喜欢的女生相处的时候,你看起来就好像是在逃避她一样,给人心虚的印象。

2、和女生不是面对面交流还是比较自然的,可是到了需要面对面,尤其是单独相处的时候,就会出现思维变慢,全身僵硬之类的反应。

不管什么时候,心态都是很重要的,心态不好你的表现就不好,女生看到你的表现不好,她也就不会给你好的回馈,你得不到好的回馈,心态又会进一步失衡。等于说,如果你一开始没有拿出好的心态,就是一个恶性循环的开始。

 

在喜欢的女生面前没信心?你该如何找回自信第1张

 

有的兄弟就是长期处于这种状态之下,严重影响了和女生的正常相处,为此感到非常困扰,来咨询导师说有没有办法可以提升自信。

其实要找回自信,最简单的方法是改善形象,把自己打扮帅气一点,身上的穿着变得有品位一点。好形象可以让你获得一个临时自信,有的人因为被这个临时自信鼓励,产生出强烈的想要变强的欲望和努力的动力,然后真正变得强大和自信起来。

不过话说回来,能被鼓励的终究只是一部分人而已,对我们普通人而言,形象好固然可以在一时之间感到自信爆棚,但随着时间过去你会越来越感到自己心里有些发虚,对自己产生怀疑,反倒不利于真正树立自信。

要真正自信起来,还是要从核心上强化自己

 

一、不要在乎别人的眼光

其实,人有自卑感并不是什么太大的问题,我们每个人多多少少都有一些连自己都不满意的地方。可以说再自信的人在心里的某些小角落都有藏着一点点的自卑感,只不过有的人懂得掩饰自卑,也善于自我调节,他们可以轻轻松松让自己保持在正常状态。

虽然你尽量小心谨慎的和其他人相处,但别人不会因为你的谦卑拘谨而对你报以更多善意,女生也不会因为你的谦卑拘谨而给你更多温柔。

谦卑拘谨只会让部分人认为你软弱可欺,你身上有利可图而对你产生敌意,包括你喜欢的那个女生。

你只有正视并接纳自己的缺点和不足,想办法去改变它,而不是躲避它们,你才能真正树立自信。

 

在喜欢的女生面前没信心?你该如何找回自信第2张

 

二、对未来要有规划

不少兄弟都向导师表示过他们的焦虑:

“我觉得我给不了她想要的,不敢进一步发展。”

“我连自己都觉得她跟了我有点吃亏,因为她可以找个更好的,所以我总觉得对不起她。”

每个男生多多少少都有过类似的担忧,特别是真心喜欢一个女生之后,总想把最好的给她,然而这些兄弟发现自己力有未逮,心态难免会就会失衡。

一个人最大的信心来源还是底气,而男人的底气,大部分又是来源于事业和金钱,因为这是你的生存价值,是主要吸引力之一。

你也许现在事业和收入都不够理想,但一定要对未来有规划,而且要朝着那个目标努力,坚信自己在未来一定会变好。

一旦对未来有了信心,之前困扰过的你的那些“她跟着我将来会吃亏”“我给不了她想要的”之类七七八八的想法对你而言就不再是困扰。

 

在喜欢的女生面前没信心?你该如何找回自信第3张

 

三、尝试用奖励模式和女生对话

绝大多数男生在和女生聊天交流的时候,都是用的“索取”和“给予”这两种的模式。

比如前期做信息交换的时候,聊天内容无非都是“向女生索取信息”,和“提供自己的信息给女生”。

升高关系的时候,做的无非也是“把自己的价值提交给女生”,和“让女生为自己提供价值”,我们的对话方式都是直来直去的,你来我往,互换有无。

当然,导师不是说这种聊天方式有什么问题,实际上这是我们聊天最基本的操作。既然是基础模式,那自然还有更有效率的进阶方法,那就是:奖励模式。

也就是在聊天对话中,我们可以把“付出”和“得到”的东西以相互奖赏的模式进行交流。

比如在互换有无的模式中,你打算问女生的名字,就要先告诉她自己的名字,或者向她提供一个其他有价值的信息,然后换取她告诉你名字的权力。

如果一个男生不够自信,认为自己分量不够的话,在“互换有无”这种对话模式他就会觉得自己所“给”与女生的“回报”是不等值的,认为女生回馈给自己的价值大于自己付出的价值,这就是为什么我们的兄弟在女生面前总觉得心虚的原因。

但是在奖励模式中,你可以把自己打算付出的以奖品形式发放给女生,也可以把你想从她那里得到的以奖品形式拿过来。

 

在喜欢的女生面前没信心?你该如何找回自信第4张

 

举个例子:

你想邀约女生,那么“让女生答应和你约会”这件事是你的需求,女生的答应对你而言就是她给予你的价值。

你不要直接问女生要不要出来一起吃个饭,像这种直来直往的邀约,女生会因为你的目的性而考虑答不答应,一旦被拒绝,又会对你的心态造成一次打击。

你可以先跟女生聊另外一件事,然后打个赌,如果她赢了,你就说作为奖励请她吃饭。这样女生因为你不是刻意邀约,没了那种目的性,她也就不会有抗拒心。即便是拒绝了,女生拒绝你的理由也是赌约相关的,你的心态也就不会因为“专门邀约被拒”而遭到打击。

等于不论结果如何,用这种方式你都不会遭受损失。

如果你赢了,女生就会向你表示郁闷,你又可以说:“没事没事,要不我请你吃顿饭消消气。”现在你又把“请她吃饭”这件事以奖品的形式给予出去,如此是不是又有了一个非常合理的邀约理由?

这种聊天模式,我们可以有效绕开心虚感,以正常心态和女生来往。所以你若是在女生面前不够自信,不妨尝试用这种“奖励模式”来和女生聊天。

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