让女生爱上你的特殊技巧种心锚

我们都知道应该以一种正面的情绪去和别人打交道，正面的情绪包括友善、积极、乐观、有精神、自信、好奇、信任、热情、包容、温柔、健谈。所以，一个人的情绪无论是好还是坏，它都是可以感染、传达的，有点像传染病毒啊!

在把妹的时候，如果你发现自己的情绪处于消极状态，充满了负面能量，你可以尝试改变你的情绪状态。建议大家听一些比较欢快的音乐，把自己的情绪调整起来。或者在出去把妹前，在家洗一个澡，梳洗整洁，穿上喜欢的衣服，给自己心理暗示，对自己有一种逐步建立起来的自信。

在把妹追女孩的时候，我们讲究的是技巧，就是在与你喜欢的女孩互动的过程。她不可能在跟你有一个负面的互动后喜欢上你，这是可以确定的。你们的互动质量是根据你和她当时的情绪状态决定，你必须要人为性地让她产生正面情绪。要感染对方，让对方感到正面，你自身必须首先处于一个正面的情绪状态。

好多人都是在问把妹的核心是什么。在不考虑外形、财富的情况下。把妹最终的核心就是----情绪。如果你控制了情绪你就等于控制了整个游戏。调节情绪他是吸引的前奏。不无聊的开始，这样不要多说都知道妹子会永远和你聊下去，在你控制和她的情绪之后，你需要考虑的就是如何进挪来升级关系。

而进挪大体又分两类，语言类进挪，肢体类进挪。而线上的互动方式我们常常讲的就是语言类进挪。视频里教你如何聊天不冷场。这只是我的其中一种聊天方式。

心灵鸡汤总在说颜值，金钱，在追女孩时起着决定性作用的，没有这些你就追不到女孩，我承认很重要，但绝不可能成为决定性作用，心灵鸡汤只是心灵鸡汤而已。

男人给女人提供的情绪价值，才会让女人更迷恋，谁都喜欢和开心的人在一起，女人也一样，女人喜欢跟让她开心的男人在一起，女人会为自己爱的人流眼泪，这才是所谓的情感。

如果你能够左右女人的情绪，你能让她产生喜怒哀乐的情绪波动，就能够让她情不自禁的爱上你。

首先，给大家引入一个NAC心理学上所提到的概念：“心锚(mao)” 以前也有提过。

什么意思呢?举个例子：

你是否曾经每天和真命互发信息，你为了保持框架，每次都是对方最后回你短信。突然有一天，你等了很久她才回你短信，你是不是感觉有那么一点生气?

你是否曾经每天晚上10：00开始都主动打电话和真命聊上一个小时。突然有一天你打过去的时候她的手机关机了，仅仅是她的手机没电了，你是不是感觉特别的害怕?

你是否曾经每天早上起来之后，都会习惯性的拿起手机，因为真命总是很晚才睡，你早上起来肯定会收到她的一条信息。然后你们分手了，你是不是还是会起床第一件事就是期待着自己的手机里能有她传给你的短信?

就像是当你亲人去世的时候，每个人在你肩膀上拍一拍，告诉你：节哀顺变。当你从巨大的悲痛中走出来回归正常生活的时候。一个不经意的拍肩，就会让你马上陷入沮丧。但是，你自己却感觉不到为什么。

为什么?

当一件能够刺激你情绪的东西不断在你身上累积，就会建立一条神经链，下次当发生类似刺激的时候，你就会本能的做出条件反射。这就是心锚的力量。

当你刺激的程度越深，持续的时间越久，那么，这条神经链就会越牢固，心锚的力量也就越强大。

NAC上提到：“要打断这条神经链，需要制造新的比前一个更能刺激你情绪的行为。”这些关于心理学的玄奥就不多说。大家需要了解的，并牢牢记住的就是上面这句话。请记住，是牢牢记住!我再重复一遍：当刺激的程度越深，持续的时间越久，那么，这条神经链就会越牢固，心锚的力量也就越强大。

第二个概念：女人的天性就是被动的，就是容易被情绪引导的，就是不负责任的自我保护的。

大家一定需要纠正一个观念：你永远别想着让女人去负责任，女人只会被你引导，但不会主动为你负责，除非她真的很爱你。作为一个男人，你本身就肩负着保护女人的责任，你需要负全部的责任，这是男人的天职。

《男人来自火星，女人来自金星》。当你看了这本书，你就知道男女在面对同样一个问题的时候，逻辑上会有本质的不同。

你一定要清楚一个观念：女人和男人在情感系统的构造上，是有着很大的不同。千万不要拿着你自己的想法去推测对方的想法。很多时候你们的想法本质上就是不同的。

“你制造的每一次感动都会成为你日后的庆幸”

什么是心锚?心锚就是在她心里抛下锚点，让她心心念念的都是你。如何建立锚点呢?那就是包括我们常说的制造浪漫，建立让她对你记忆深刻的事情。当感情出现危机时，你还有这颗救命稻草!

在电视剧里常可以看到，一对情侣分手后总会回忆起往事。一起压过的马路，一起旅游过的场景，第一次亲吻，第一次亲密接触......影视作品源于生活，不能全盘照搬但也有所依据。

很多现实中的情侣分手后大多是老死不相往来，可等到冷静期一过，又开始怀念从前，怀念对方。满脑子都是对方的好，为什么这段感情会走到这个地步?全是疑问与悔意，但就是找不到如何去进行挽回。这个时候，你当初建立的心锚就会发挥它的作用了。

其实简单的概括一下，心锚就是内心深处印象最深刻的事物，他一般是由于我们的好奇心或者是反射条件等状况而形成的一种心理。

追女生的时候，你会想尽一切办法让对方开心。很多女生说：“你没有以前那么爱我了!”这句话的潜在意思就是，你不会再建立心锚了。而心锚到底是什么?它的作用又在哪里?这是我们在进入一段恋情之前要做好的功课，不仅能够让你追到女生，还能在感情出现危机时挽回这段感情!

1.什么是心锚

心锚，属于条件反射里面的是一种形式。简单一点来说就是指在人的内心深处有某一种情感与某一表情或者是行为之间的链接，从而让内心产生的一种条件反射。你可以理解为制造浪漫，可是又不仅仅只是浪漫。

例如，追求她的时候，你会大半夜去给她买胃药;累的半死还会为她跑腿;生日的时候在她朋友面前给她一个惊喜等等。这就建立了一个正面的心锚。刚刚说的都是好的心锚，当情感出现危机的时候，这些好的心锚就会有起死回生的效果。当然，那得看你是否会建立和激活心锚了。

而负面的心锚自然是让对方想起就会伤心的往事，我们建立心锚的时候一定要建立正面的心锚，否则一段感情是难以走向终点的。

2.什么时候建立心锚

建立心锚时机很重要，在你追求她的过程中，多多少少已经建立了心锚。但是记住力度一定要大，越大你的成功率会越高，日后能感动她的可能性也会越大。

恋爱过程中也需要建立心锚，这时的心锚也是维系你们感情的重点。不要让她感觉追到前和追到后的差别，换句话说，请真心对待你们的爱情!还有一个时机是吵架分手后的心锚，这个时候需要激活心锚，用正面的心锚战胜负面的心锚。你在激活心锚的时候需要考虑，既要涉及到以前的心锚片段，也要制造新的心锚。两者合一，自然效果非凡。

等到对方对你的负面情绪逐渐消退，对你的积怨越来越少，你就可以重新建立你在对方心中的形象。在平地上建楼房比在垃圾堆里建楼房要容易，这个道理相信你一定懂，所以你的等待是有价值的，先等到负面印象自动清除，再开始建立正面形象，对你的挽回有利无害。

3.怎样建立心锚

建立有效的心锚需要在对方处于良好的状态，而不是负面状态。所以我们建立心锚前需要做一些让对方心情愉悦的事情。比如，你在给她生日惊喜前，你需要考虑好很多事。她喜欢什么样的场景，这些在你们接触了解中去进行收集。

如果她喜欢“秀恩爱”，那就邀请她的闺蜜一切庆祝;如果她喜欢宫崎骏的动画，那就在现场设置动画片段。等等。

4.心锚只是激发点

当然，只有心锚是不够的。你需要对自身进行提升，改掉令她反感的坏毛病，对自己树立信心。只有这样，才能完美地激发她心中的美好，来达到挽回你们感情的目的。一个光说不做的男人是最让女生反感的，你吹的牛，总有一天会被现实证明。

说到就要做到，做不到的就尽量不要乱许诺言。当然，比如“我以后一定会给你更好的生活”类似的话可以说，这样的话是让对方对你产生依赖感以及滋生幸福感!

心锚的建立既能为你们的感情增添情趣，也能在争吵的时候起挽回辅助作用。所谓未雨先谋，也是建立心锚的主要体现。真心对待感情，别等到需要挽回的时候再去悔不当初。

“要有效地建立心锚，你就要使对方的身心处在特别状态。当这种状态越强烈，建立心锚就越容易，失效的可能性也会越小。”所以要想建立心锚，首先就要让她身心出在特定的状态下，而且要让这个状态很强烈，如果她出在一个冷静平淡的状态下，就很难建立起心锚。因此，可以选择一些特别的日子，比如节日、生日、纪念日。

其次还要有诱因，这个诱因当然也要独特，特别的状态加上独特的诱因，才能建立起好的心锚。比如你知道她对画册感兴趣，虽然你本身画画很差，但为了她去学习美术，然后为她画了幅画，她一定会惊喜，觉得你用心为她做了一件事情，那不管什么时候，她看到那幅画，都会想起你。你也可以通过朋友圈，晒一些有你们共同美好回忆的东西，可以是一起养的宠物、植物，也可以是一起买的某样东西，还要提醒你的是，文字一定不能是伤感的，她看到了，也一定会想到你。这就已经建立起了心锚，并且这个心锚会对她有好的触动。