更新:2020-12-28 11:20阅读:发布人:小编
先来想一想，下面这几个问题，你会如何回答呢。
走在路上的时候，有没有一副昂首挺胸、轻松自在的样子?
身处群体之中，你能不能保持内心的恒定，而没有胆怯的感觉?
遇到突发情况时，你是否可以做到镇定自若，而非手足无措呢?
如果你的回答都是否定，那说明你的气场还有所欠缺。
培养强大的气场，是为了把自己塑造成一个具有吸引力的人，也是为了让自己更好地去面对困难，不会被别人轻蔑。
毕竟“善良的人，必须要带点锋芒”，才能够获得更好地对待，否则这种善良只会成为别人嘲弄、利用的“工具”而已。
那我们应该如何培养只属于自己的那种强大气场呢?
一、让自己变得自信
在生活里，你是一个自信的人吗?
美国心理学家希拉·狄克亚曾经对1万名年龄在20-30岁的年轻人进行调查，得出了一个结论：
几乎所有自信的人，自己都有过人的长处，能为他人带来价值!
自信这个东西不是天生的，而是后天不断修练出来的。
它就像一套名牌服装、或是一件昂贵化妆品，让你看起来气质明媚，而自信是强大气场的前提。
实际上很多人是混淆了信心和自信的区别，以为两者是对等关系!其实不然。
信心是对外的，是你对某件事积累了多少期望值;而自信则是对内的，是你对自己积累了多少期望值。
换句话说，自信只和你个人有关，你对自己的自信心能去到哪种程度，完全由你自己决定!
所以想要变得自信，首先需要让自己变得有价值，能为他人带来价值，那么你就能从内到外的散发出自信。
二、成为情绪的主人
心理强大的人，通常都善于控制自己的情绪，成为情绪的主人。
当然，这里控制自己的情绪不是指压抑自己的情绪!
如果有人对我们的伤害很大，或者伤害了我们在意的人，那可以大发雷霆，这也是一种控制情绪的体现，通过情绪表达自己的态度。
当然，更多时候，我们成为情绪的主人，是尽量控制自己的情绪，不要因为自己的情绪把事态的不良影响扩大。
正所谓“喜怒不形于色”，如果连自己的情绪都控制不了，别人就很容易利用这一点去影响你，从而让你置身于被动当中。
而且言语也会粘附上我们的情绪，如果你用愤怒、冷淡、高傲的语气跟别人聊天，就算你不是那种意思，别人的情绪也会被你影响到。
不轻易展露你的情绪，学会处变不惊，遇险不慌，就是你心理强大的证明。
所以，懂得控制自己情绪的人，言谈举止始终保持常态，既不过分大大咧咧，又不过于内敛封闭，这样无形之中就会形成一种强大的气场。
三、塑造迷人的个性
首先我们要明白，“个性" 是什么?
个性是决定人的独特行为和思想的个人内部的身心系统的动力组织。
也就是说，自身这种独特的行为和思想，在平时的交往中，能给人留下深刻的印象。
这不仅能为我们增添个人魅力，也能使我们更容易获得成功的机会，而且还能让我们保持情绪的稳定和人际关系的和谐。
每个人都有自己的个性，但不是每个人的个性都“迷人”，甚至有些人个性太强，让人讨厌，甚至想要远离。
那什么样的个性才算是迷人呢?
这个答案，我相信很多男生都想知道，因为好的个性，会让女生更加喜爱，追求的成功率自然也会随之增高了。
所谓迷人的个性，就是指那些富有热情、积极向上、宽容大度，充满感染力的性格，简而言之，就是一种会“令人愉悦”的个性。
绝大部分人都不喜欢消极或者极端化的性格特质，假如你身上散发出来的气场永远都是消沉、苦闷，那对不起，你还是一个人过生活吧。
要记住，一个人的穿着、声调、思想，甚至脸上的表情，所有的这一切都会构成个性的一部分，对方会由此去获得你的第一印象。
当你能够做到谈吐幽默、欣赏自己，并且乐观积极的生活，才会有更多的人愿意围绕在你身边。
想要把自信、情绪和个性整合到一起，成为自己的东西，这也并非是一朝一夕的事情。
人总是偏向惰性的，在对成功的结果还感到迷惘之前，很少人愿意义无反顾的坚持下去。
所以，我们必须培养强烈的愿望、感觉，甚至是情感，才能由此提高我们的气场。
其实关于如何培养气场的知识远远不止这些，由于篇幅的原因，不能全部介绍给大家了。
但导师把所有有关「如何培养气场」的知识都总结在了一篇课程中，你将学到：
1.气场是指什么?(案例+分析)
2.什么样的气场才算适合?
3.个人强大气场的建议清单有哪些?
4.如何坚持整合修炼自信、情绪和个性?
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