老司机教男生在健身房怎么撩妹

不管是女生还是男生对自己的身材越来越在意，当然在健身房随处可以见到漂亮的妹子那想不想去撩一撩,接下来教你如何在健身房撩妹。

拥有合身有型还不失时尚的运动装，不仅保证锻炼的安全性舒适性还能激发锻炼的热情，当然也要注意自己的汗味。

注意视线

千万不要用教科书般勾搭方式，一定要注意自己的视线，不要一脸猥琐地死盯着姑娘看，像一个变态般跟随，避免妹子们对你第一印象就不好。

锁定目标但别指望妹子朝你走来主动和你搭讪，如果你想和她交谈而她并没有想接近你的意思，健身房不像其它地方，可以随意接近。

让她注意到你

首先你要对周围的环境进行分析，不要很明显的站在她面前晃悠，不要用声音来吸引或者在她旁边的器械抢位置，因为这些在她眼中，你可能是意图不轨。

当她在你旁边锻炼时，你在姿势正确的情况下可以做一些鼓励她的表现，比如在对视的时候，伸出你的大拇指给予鼓励。

如果有心怡的妹纸想要使用你的器械时，你应该立马起身把器械让给她，并且为妹纸稍微擦一下器械上的汗渍，这是个加分的好机会。

当然你要是有丰富的理论知识那是相当不错的，看到心怡的妹纸再练器械时，你可以主动献殷勤，比如递一瓶矿泉水过去，然后教她如何把健身姿势正确指导，做个行动示范，传授一个新动作。妹子们在心里已经默默加分了而并不关心你身上肌肉有多少。

营养的话题

一定要注意大家对时间都很珍惜，你一定要说一些有营养的话题，不要自以为是的来一句：你练这个没什么用!你应该怎么样怎么样!，这个时候那就只有被骂了。说话时候也不要说那种人人都会说的：你的眼睛很漂亮，你的头发真好看。

在健身房就要说一些有营养和健身有关的话题，正确的方式是对她说一句赞美：我总看到你来练，真的很有毅力哎!你练的这么好，背后一定下了不少功夫，饮食一定很注意吧。反正就是夸她动作很标准、身材练的很好、向请教健身的一些问题等等。让她感觉她做了一件值得马上发一条朋友圈的事，而不是关注她本人长的如何如何，这样会使对方听了高兴也会留下好的印象。

要联系方式

当相互感觉还可以，可以制造一些机会可以互相留下联系方式，比如：哪里有什么健身俱乐部活动，可以邀请你一起参加吗，刚好同路，可以约着一起来健身吗，这样邀请对方，就很轻易地拿到对方的联系方式了。

有了联系方式，不要那么着急着找对方约会，最好可以在微信聊一段时间建立信任感，等时机成熟之后，再主动出击去约妹子。

大家学会在健身房怎么撩妹了吗?还不会的话，可以添加驻心情感公众号咨询，最后祝大家有个好身材撩得一手好妹。